Ryż pełnoziarnisty parboiled nie jest poddawany praktycznie żadnej obróbce. Jedyną czynnością jest usunięciu łuski z ziarna. Dzięki temu ryż ten dostarcza cenne składniki, a przede wszystkim błonnik.
Ile waży łyżka pełnoziarnistego ryżu parboiled?
Łyżka stołowa pełnoziarnistego ryżu parboiled waży ok. 15 g.